Moim zdaniem pudzian założył sobie po prostu konto bo uwielbia jak głupie małolaty sie odniecają jego klatką i brzuszkiem co zresztą widać zawsze podczas zawodów kiedy to specjalnie zdejmuje koszulkę kiedy inni mogą się opamiętać i tego nie zrobić
Kiedy już myślałem, że uporałem się z rybami, to dzisiaj mój tata przyniósł mi kolejnych 8 flądr ale świeżych. Ahh jak widać dalej w diecie ryb będzie sporo. :P
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] się podciągam (narazie max 5 razy wycisnę) dziennie wychodzi mi nawet z 50 powtórzeń podciąga mi się coraz lżej widać jakiś postęp ale boli mnie cały czas w nadgarstkach od kiedy zacząłem się podciągać. Normalnie jest to lekki ból i mi nie przeszkadza ale jak się położę i chce robić pompki to robię max 3-5 i nadgarstki są nie do wytrzymania. Coś [...]
[...] jakoś strasznie dużo tłuszczu na sobie, aczkolwiek bardzo małą masę mięśniową, nawet jak zredukujesz jeszcze bardziej to mięśni nie będzie widać, bo są po prostu mało rozwinięte. Masuj, naucz się pracować prawidłowymi grupami mięśniowymi, które trenujesz podczas treningu, kiedy nałapiesz trochę masy, znów lekko zredukuj by widzieć realne postępy
Kamil zgadzam sie z Tobą że jest coraz więcej spedaleńców,jednak sama mam dość dużo kolczyków,jednak zazwyczaj przekłówałam się kiedy w moim życiu coś sie działo. Dlatego mam pokolczykowane uszy,choć większości kolczyków nie widac,nos, jezyk, pepek i wargę chociaz w wardze też nie noszę.
Słuchaj co do bólu to tak każdy ma inaczej ja sobie zrobiłam 2 tygodnie temu kolczyka w języku i ani przekłucie ani czas kiedy język napuchł wogole nic mnie nie bolało ..może dlatego że odrazu po przekłuciu i na następny dzień dóżo gadałam ...a co do mówiania ...widzisz ja tez niewyraźnie mówie ''r''i nadal mimo kolczyka moja wymowa sie nie [...]
Ja kiedy miałam ten osad nie mogłam wytrzymac bo ten biały jezyk nie zaciekawie wyglada i niekiedy tez pachnie ;/ dlatego jesli cie nie boli to po porstu jak myjesz zeby to takze umyj szczoteczka jezyk.. ja tak robilam i nic mi sie nie stalo -robilam to ostroznie i delikatnie. NIe pozbedziesz sie calkowicie tego osadu ale bedzie go mniej ;) .I [...]
Znamy już wyniki: Po długich dyskusjach trwających cały weekend, Burzliwych kłótniach w Dziale Rozwoju W końcu udało się wyłonić najlepszą piątkę! Przypomnijmy, że pięciu uczestników konkursu, którzy napisali najlepsze prace - otrzymają od nas opakowanie naszego najnowszego HITU!!! EAA XTRA EAA Xtra to innowacja w dziedzinie suplementacji [...]
Maja juz doswiadczenie w siatkowce Wiedza jak to pokazywac... Telewizja publiczna ba doswiadczenie jeszcze z kadry kiedy prowadzil ja Mazur i powtorki i pokazywanie pilki na lini, ktorej 'w powiekszeniu' nie bylo widac tylko piksele... zdr.
[...] Mozesz materializowac swoje mysli, wiec uwazaj o czym myslisz. Masz optymistyczne podejcie do zycia i spora sile przebicia. Teraz od kliku lat do 2017 jestes w okresie, kiedy powinnas zajmowac sie bardziej soba, swoja kariera, rozwojem, to twoj czas po prostu. Piesy bardzo dobre dla ciebie i las, i pobyt nad woda Po 2017 skupisz sie bardziej [...]
malo kiedy. To wyglada tak, ze numerki Maja pozytywna strone i negatyw. Jak ktos jedzie po negatywie to maskara wychodzi, ale tego nie widac w samej dacie. Jedynie jak ktos zaczyna nadmiernie chorowac, to wtedy mozna sie spodziewac, ze "przerabia" te numerki w negatywie, bo one takie cwane sa, ze jak nie chcesz po dobroci, to ci dowalimy chorobska [...]
Naprawde 37 w Bicepsie może tak tego nie widać , Nóg nie pokarze bo zacząłem je dopiero ćwiczyć pokarze jak będe po diecie :) chloapki, kiedy my przypyerdolimy jakies cykle "na diecie"? %-)
[...] rozprawiac jak to im sie ladnie patrzylo na nie i ze mam ladne barecz (ja tam nic na nich nie widze, zeby byly jakies okragle czy cos, ale Panie si eupieraly ze ladne mam rece i w ogole nogi) po czym dyszaca Pani chce przyjsc wtedy kiedy ja bede na treningu i ona sobie poobserwuje to może SIĘ CZEGOŚ NAUCZY. TAKI OTO PONIEDZIALEK MIALAM :)
Miałem kiedys prześmieszną sytuację na ulicy . Wracałem ze szkoły i prosto na mnie szła banda pospolitych chuliganów (było ich chyba 6, prawie wszystkich znałem z widzenia, z dwoma chodziłem do klasy). Było widać że szukają zaczepki więc poczułem się dość niepewnie. W momencie kiedy byli już bliko usłyszałem taki szept: "Zostawmy go lepiej bo [...]
czasami po 4 albo 5 treningach z rzedu widac ze ta sylwetka jest bardziej rozmyta i miesnie sa bardziej "zwiotczałe" ale to za sprawa tego ze nie maja kiedy odpoczac ale ogolnie nie mam jakichs problemow z pompa czy nabiciem po prostu szukam okazji zeby sie nawyperdalac
[...] też tak myślałam, bo nigdy dłuższych nie miałam. A po 40-tce doznałam szoku, bo zahodowałam i zaczęły mi się lekko kręcić. Moi rodzice też nie mogli uwierzyć. Pierwszy raz kiedy wspomniała mi o tym fryzjerka, to stanowczo twierdziłam, że się myli, bo to po prostu niemożliwe. Ale im były dłuższe, tym bardziej było to widać. Śmieję się, że to [...]
[...] też tak myślałam, bo nigdy dłuższych nie miałam. A po 40-tce doznałam szoku, bo zahodowałam i zaczęły mi się lekko kręcić. Moi rodzice też nie mogli uwierzyć. Pierwszy raz kiedy wspomniała mi o tym fryzjerka, to stanowczo twierdziłam, że się myli, bo to po prostu niemożliwe. Ale im były dłuższe, tym bardziej było to widać. Śmieję się, że to [...]